Temagrupper
Utöver Sporthusets ordinarie utbud kan du även delta i nybörjar- och utvecklingsgrupper tillsammans med våra erfarna och utbildade coacher.
Helhetsbaserad träning för nybörjare
Upptäck vår helhetsbaserade träningsplattform där du, i små grupper, tränar med våra erfarna kostcoacher och tränare. Vi erbjuder varierade, intensiva träningspass, motivationsföreläsningar och workshops – allt för att hjälpa dig nå ditt starkaste jag och skapa en hållbar livsstil.
För att få mer information och anmäla intresse till en temagrupp så skickas anmälan till info@sporthusetsura.se.
Team Nystart
Vill du få ny energi, hitta motivation och få en hållbar livsstil? Träna i en mindre grupp tillsammans med våra utbildade kostcoacher och tränare. Vi kör träningspass, motivationsföreläsningar och workshops med fokus på hälsa och välmående.
- Alla kan delta
- Glädje i fokus
- 2 dagar i veckan
- Olika åldrar
- Både styrka och kondition
- Unik gruppdynamik
Team Bruksgubbar
Detta är en exklusiv grupp enbart för herrar.
- Alla kan delta
- Glädje i fokus
- 2 dagar i veckan
- Olika åldrar
- Både styrka och kondition
- Unik gruppdynamik
Team Lades
Detta är en exklusiv grupp enbart för kvinnor.
- Alla kan delta
- Glädje i fokus
- 2 dagar i veckan
- Olika åldrar
- Både styrka och kondition
- Unik gruppdynamik
Team Golfare
Vill du bli en bättre golfare? Vill du slå längre slag? Gå med i team golfare och förbättra din fysik och rörlighet.
- Alla kan delta
- Glädje i fokus
- 2 dagar i veckan
- Olika åldrar
- Både styrka och kondition
- Unik gruppdynamik
Team Atlet
Vill du bli helhets tränad och bli ditt starkaste jag? Förbättra kroppens fyselement – styrka, uthållighet, snabbhet, rörlighet samt koordination och få en optimal balans mellan dem. Träningen är varierad, enkel, effektiv och intensiv samt oslagbar om du vill komma i ditt livs form.
- Alla kan delta
- Glädje i fokus
- 2 dagar i veckan
- Olika åldrar
- Både styrka och kondition
- Unik gruppdynamik
